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中医之食疗

2021-11-02 03:11分类:搭配盒子 阅读:

酸涩以收,多食则膀胱祸患,为癃闭。苦燥以坚,多食则三焦闭塞,为呕吐。辛味薰蒸,多食则上行于肺,荣卫往往而心洞。咸味涌泄,多食则外注于脉,胃竭,咽燥而病渴。甘味弱劣,多食则胃柔缓而虫过,故中满而心闷。

辛行气,气病勿多食辛。咸行血,血病勿多食咸。苦行骨,骨病勿多食苦。甘行肉,肉病勿多食甘。酸行筋,筋病勿多食酸。

肝病禁食辛,宜食粳米、牛肉、葵、枣之类。心病禁食咸,宜食小豆、犬肉、李、韭之类。脾病禁食酸,宜食大豆、豕肉、栗、藿之类。肺病禁食苦,宜食小麦、羊肉、杏、薤之类。肾病禁食甘,宜食黄黍、鸡肉、桃、葱之类。

多食酸,肝气以津,脾气乃绝,则肉胝皺而唇揭。多食咸,骨气劳,短肥,气折,则脉凝泣而变色。多食甘,心气喘满,色黑,肾气不屈,则骨痛而发落。多食苦,脾气不濡,胃气乃厚,则皮槁而毛拔。多食辛,筋脉沮弛,精神乃央,则筋急而爪枯。五谷为食,五果为助,五肉为益,五菜为充,气味相符和而食之,则补精益气。虽然五味妥洽,食饮口嗜,皆不行多也。多者生疾,少者为益。百味珍馔,日有慎节,是为上矣。

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